HIIT

Le HIIT- High Intensity Interval Training, c'est une série d'ateliers axés tantôt sur le cardio tantôt sur le renforcement musculaire 

Vidéo de présentation

Quand?

Tous les mardis de 18h30 à 19h30 y compris durant les vacances d'été. 

Tarifs

6€ / séance, 55€ / 10 séances et 150€ / 30 séances

L'abonnement HIIT vous donne également accès à nos cours collectifs suivants :

pilates, zumba, Strong, Fascial fitness, bodybalance et bodysculpt.

Inscription

Via la plateforme sportges

Une fois inscrit sur notre site "sportges", vous pouvez créditer votre compte en ligne ou à la caisse centrale à Nautisport. Votre compte doit être crédité pour pouvoir réserver vos séances en ligne. 

Infos : info@nautisport.be - 02/397.01.80

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HIIT – High Intensity Interval Training, is een serie van ateliers die zowel werkt op het cardio-gedeelte als op het versterken van de spieren

Presentatiefilmpje

Wanneer ?

Elke dinsdag van 18u30 tot 19u30  ook tijdens de zommervakantie

Tarieven

6€ / sessie, 55€ / 10 sessies en 150€ / 30 sessies

Een HIIT abonnement geeft u ook toegang tot onze volgende groepslessen: pilates, zumba, Strong, Fascial fitness, bodybalance en bodysculpt.

Inschrijving

Via het platform Sportges

Eenmaal ingeschreven op onze website “sportges”, krijgt u de kans om uw profiel online te créditeren of aan de centrale kassa van Nautisport. Uw profiel moet gecrediteerd zijn vooraleer u de sessies online kunt reserveren.

Info: info@nautisport.be – 02/397.01.80